AIKIDO DLA MŁODZIEŻY

 

Trening Aikido dla młodzieży.

Jest to grupa dla młodzieży od 12 do 18 lat. Zadaniem dla tej grupy jest przygotować młodzież do pracy w grupie dorosłych.
Zajęcia są podobne do treningu dla dorosłych, ale dalej zawierają gry i zabawy w celu wzmocnienia ciała.
Techniki oraz ataki są już takie same jak w grupie dorosłej z uwzględnieniem cech fizycznych młodzieży, które dopiero kształtują
się
i zmieniają.
Raz w tygodniu młodzież ma zajęcia wspólne z grupą początkujących dorosłych, podczas których może ćwiczyć z własnymi instruktorami oraz osobami zaawansowanymi. Rozwijamy nowe i utrwalamy już poznane umiejętności. Wprowadzamy podstawy ćwiczeń z kijem (jo) i drewnianym mieczem (bokken).
Zajęcia wpływają pozytywnie na koncentrację i koordynację. Już po kilku miesiącach pracy widać zwiększoną siłę, szybkość i ogólną sprawność. Młodzież zdobywa też pozytywne odruchy w momencie zagrożenia.
Okresowo prowadzone są zajęcia uzupełniające na świeżym powietrzu lub sali w celu uzupełnienia wiedzy z zakresu Aikido, jego historii, podstaw ćwiczeń z mieczem i kijem. Młodzież ma okazję lepiej się poznać, zawrzeć nowe znajomości i podzielić się z innymi swoimi pasjami i hobby. 

Młodzież posiada dużo energii, a dzięki odpowiedniemu treningowi Aikido może to skutecznie wykorzystać.


Grafik treningów dla młodzieży

ul. Grabiszyńska 279, Wrocław:

poniedziałek wtorek środa czwartek piątek
                          

18:30 - 19:30
Grupa
młodzieżowa
(12-18 lat)
                         18:30 - 19:30
Grupa
młodzieżowa
(12-18 lat)
19:00 - 20:00
Grupa
początkująca
(wspólny trening
dla wszystkich
grup plus młodzież)

 

 

 

 

 

 

 


ul. Zemska 16C (przy szkole nr 113), Wrocław - Nowy Dwór

PIERWSZE ZAJĘCIA 7 września (czwartek)

poniedziałek wtorek środa czwartek piątek
                          

19:00 - 20:00
Grupa
młodzieżowa
(12-18 lat)

ZAPISY!
                        19:00 - 20:00
Grupa
młodzieżowa
(12-18 lat)

ZAPISY!

ul. Grabiszyńska 279

19:00 - 20:00

Grupa
początkująca
(wspólny trening
dla wszystkich
grup plus młodzież)







 

 

 

 

 




Witaj na forum Wrocławskiej Sekcji Aikido
więcej

Informacje o Nas prosto do Twojej skrzynki e-mail