TRENINGI DLA MŁODZIEŻY

Zajęcia w grupie dla młodzieży są dedykowane dla osób od 12 do 18 lat.
Struktura zajęć jest podobna do treningu dla dorosłych, ale występują także gry i zabawy wzmocnienia ciała. Techniki oraz ataki są już takie same jak w grupie dorosłej z uwzględnieniem cech fizycznych młodzieży, które jeszcze kształtują się i zmieniają.

Trening dla młodzieży rozwija nowe i utrwala poznane już umiejętności. Wprowadzane są podstawy ćwiczeń z drewnianym kijem (jo) i drewnianą imitacją miecza (bokken).
Zajęcia wpływają pozytywnie na koncentrację i koordynację. Już po kilku miesiącach pracy widać zwiększoną siłę, szybkość i ogólną sprawność. Młodzież zdobywa też pozytywne odruchy w momencie zagrożenia.
Okresowo prowadzone są zajęcia uzupełniające na świeżym powietrzu lub sali w celu uzupełnienia wiedzy z zakresu Aikido, jego historii, podstaw ćwiczeń z mieczem i kijem. Młodzież ma okazję lepiej się poznać, zawrzeć nowe znajomości i podzielić się z innymi swoimi pasjami i hobby.

Zajęcia w grupach dla młodzieży odbywają się dwa razy w tygodniu. Poza tym dodatkowo raz w tygodniu jest możliwość uczestniczenia we wspólnych zajęciach z grupą początkujących dorosłych. Jest to okazja do ćwiczenia z własnymi instruktorami oraz osobami zaawansowanymi, a także do oswojenia się z pracą w grupie dorosłych.

Młodzież posiada dużo energii, a dzięki odpowiedniemu treningowi Aikido może to skutecznie wykorzystać.

Grafik treningów dla młodzieży:

ul. Grabiszyńska 279, Wrocław:

  • PONIEDZIAŁEK
  • 18:30 – 19:30
    Grupa
    młodzieżowa
    (12-18 lat)

    ZAPISY!

  • WTOREK
  • 18:30 – 19:30
    Grupa
    młodzieżowa
    (12-18 lat)

    ZAPISY!

  • ŚRODA
  • 18:30 – 19:30
    Grupa
    młodzieżowa
    (12-18 lat)

    ZAPISY!

  • CZWARETK
  • 18:30 – 19:30
    Grupa
    młodzieżowa
    (12-18 lat)

    ZAPISY!

  • PIĄTEK
  • 19:00 – 20:00
    Grupa
    początkująca
    (wspólny trening
    dla wszystkich
    grup plus młodzież)

ul. Zemska 16C (przy szkole nr 113), Wrocław – Nowy Dwór

  • PONIEDZIAŁEK
  • 19:00 – 20:00
    Grupa
    młodzieżowa
    (12-18 lat)

    ZAPISY!

  • WTOREK
  • 19:00 – 20:00
    Grupa
    młodzieżowa
    (12-18 lat)

    ZAPISY!

  • ŚRODA
  • 19:00 – 20:00
    Grupa
    młodzieżowa
    (12-18 lat)

    ZAPISY!

  • CZWARTEK
  • 19:00 – 20:00
    Grupa
    młodzieżowa
    (12-18 lat)

    ZAPISY!

  • PIĄTEK
  • ul. Grabiszyńska 279

    19:00 – 20:00
    Grupa
    początkująca
    (wspólny trening
    dla wszystkich
    grup plus młodzież)