REGULAMIN DOJO

  1. Na zajęcia przychodź co najmniej 20 minut przed rozpoczęciem.
  2. Do dojo wchodź w klapkach
  3. Przy wejściu i wyjściu z dojo wykonaj prawidłowy ukłon (rei), to samo dotyczy wejścia i zejścia z maty (tatami)
  4. Jeśli się spóźniłeś usiądź w rogu tatami i poczekaj, aż instruktor pozwoli ci dołączyć do grupy
  5. Jeśli oglądasz zajęcia – siedź prosto i w ciszy
  6. Za czystość dojo odpowiadasz na równi z bardziej zaawansowanymi.
  7. Długie włosy powinny być związane, paznokcie czyste i krótko obcięte
  8. Dbaj o higiene osobistą – ćwicz z czystymi rękami i stopami, pierz keikogi conajmniej raz na tydzień.
  9. Ozdoby – pierścionki, obrączki, kolczyki, zegarki itp. na czas zajęć powinny być zdjęte.
  10. Picie alkoholu i palenie papierosów przed zajęciami jest niedopuszczalne
  11. Leżenie, picie, jedzenie i żucie gumy na macie jest niedopuszczalne
  12. Nigdy nie siedź plecami w stronę portretu O`Sensei
  13. Wykonuj polecenia instruktora bez dyskusji!
  14. W czasie zajęć zachowaj ciszę
  15. W czasie prezentacji siedź prosto w seiza
  16. Ćwiczenie z partnerem zaczynaj i kończ ukłonem.
  17. Ćwicząc z partnerem jesteś za niego odpowiedzialny!
  18. Staraj się ćwiczyć z bardziej zaawansowanymi
  19. Z zajęć na zajęcia wymagaj od siebie coraz więcej
  20. Bądź cierpliwy – w Aikido efekty przychodzą powoli