Zajęcia w grupie dla młodzieży są dedykowane dla osób od 14 do 18 lat.
Struktura zajęć jest podobna do treningu dla dorosłych, ale występują także gry i zabawy wzmocnienia ciała. Techniki oraz ataki są już takie same jak w grupie dorosłej z uwzględnieniem cech fizycznych młodzieży, które jeszcze kształtują się i zmieniają.
Trening dla młodzieży rozwija nowe i utrwala poznane już umiejętności. Wprowadzane są podstawy ćwiczeń z drewnianym kijem (jo) i drewnianą imitacją miecza (bokken).
Zajęcia wpływają pozytywnie na koncentrację i koordynację. Już po kilku miesiącach pracy widać zwiększoną siłę, szybkość i ogólną sprawność. Młodzież zdobywa też pozytywne odruchy w momencie zagrożenia.
Okresowo prowadzone są zajęcia uzupełniające na świeżym powietrzu lub sali w celu uzupełnienia wiedzy z zakresu Aikido, jego historii, podstaw ćwiczeń z mieczem i kijem. Młodzież ma okazję lepiej się poznać, zawrzeć nowe znajomości i podzielić się z innymi swoimi pasjami i hobby.
Zajęcia w grupach dla młodzieży odbywają się dwa razy w tygodniu. Poza tym dodatkowo raz w tygodniu jest możliwość uczestniczenia we wspólnych zajęciach z grupą początkujących dorosłych. Jest to okazja do ćwiczenia z własnymi instruktorami oraz osobami zaawansowanymi, a także do oswojenia się z pracą w grupie dorosłych.
Młodzież posiada dużo energii, a dzięki odpowiedniemu treningowi Aikido może to skutecznie wykorzystać.
Grafik treningów dla młodzieży:
ul. Grabiszyńska 241, 53-234 Wrocław (teren HUTMEN-u)
- PONIEDZIAŁEK
- 18:30 – 20:00
Grupa
młodzieżowa
(14-18 lat)ZAPISY!
- WTOREK
- 18:30 – 20:00
Grupa
młodzieżowa
(14-18 lat)ZAPISY!
- ŚRODA
- 18:30 – 20:00
Grupa
młodzieżowa
(14-18 lat)ZAPISY!
- CZWARTEK
- 18:30 – 20:00
Grupa
młodzieżowa
(14-18 lat)ZAPISY!
- PIĄTEK
- 19:00 – 20:00
Grupa
początkująca
(wspólny trening
dla wszystkich
grup plus młodzież)
ul. Zemska 16C (przy szkole nr 113, wejście od strony basenu), Wrocław – Nowy Dwór
- PONIEDZIAŁEK
- 19:00 – 20:00
Grupa
młodzieżowa
(14-18 lat)ZAPISY!
- WTOREK
- 19:00 – 20:00
Grupa
młodzieżowa
(14-18 lat)ZAPISY!
- ŚRODA
- 19:00 – 20:00
Grupa
młodzieżowa
(14-18 lat)ZAPISY!
- CZWARTEK
- 19:00 – 20:00
Grupa
młodzieżowa
(14-18 lat)ZAPISY!
- PIĄTEK
- ul. Grabiszyńska 241
19:00 – 20:00
Grupa
początkująca
(wspólny trening
dla wszystkich
grup plus młodzież)