Pojęcia podstawowe
Bokken, bokuto – drewniana imitacja miecza
Budo – “droga walki”
Bushido – kodeks regulujący życie samuraja
Dogi, gi, keikogi – strój treningowy
Dojo – “miejsce drogi”, miejsce treningów sztuk walki
Gaku – kaligrafia z nazwą szkoły, mottem lub myślą filozoficzną
Hakama – tradycyjne szerokie spodnie japońskie
Jo – drewniany kij używany w sztukach walki
Joseki – miejsce po lewej stronie kamiza, dla zaawansowanych, wyższych stopniem
Kamiza – najważniejsze miejsce w dojo, miejsce nauczyciela
Katana – miecz japoński
Obi – pas
Shimoseki – miejsce po prawej stronie kamiza dla niższych stopniem
Shimoza – miejsce dla ćwiczących, naprzeciw kamiza
Tabi – japońskie skarpety z jednym palcem
Tanto – drewniana imitacja noża
Tatami – mata do ćwiczeń
Zori – klapki japońskie
Postawy i pozycje
Tachi – pozycja stojąca
Sonkyo – przysiad na palcach, kolana na zewnątrz
Maai – dystans, odległość
Kroki, przewroty i przemieszczenia ciała
Suri ashi – przesuwanie stóp po podłożu
Tai sabaki – sposoby przemieszczania ciała, zwroty i obroty ciała
Irimi tenkan – krok w przód, wejście i tenkan
Uchi kaiten – ruch obrotowy do wewnątrz, pod ramieniem przeciwnika
Ćwiczenia
Ataki
Atemi – uderzenie we wrażliwe miejsce ciała (punkt witalny)
Zuki (tsuki) – uderzenie po linii prostej
Gedan-zuki – uderzenie w dolną część brzucha
Jodan-zuki – uderzenie w okolice szyi i twarzy
Men-uchi – uderzenie w głowę
Shomen uchi – uderzenie z góry w głowę
Uchi – do środka, uderzenie
Yokomen uchi – uderzenie ukośne w bok głowy
Katate dori – uchwyt za rękę (nadgarstek) – pozycje ai hanmi i gyaku hanmi
Ai-hanmi katate dori – uchwyt za rękę (prawa za prawą lub lewa za lewą)
Morote dori (katate ryote dori) – uchwyt dwoma rękoma za nadgarstek
Ryote dori – uchwyt dwoma rękoma za oba nadgarstki
Kata dori – uchwyt za ramię
Ryokata dori – chwyt za oba ramiona
Hiji dori – uchwyt za łokieć
Mune dori – uchwyt jedną ręką lub dwiema za klapy
Sode dori – uchwyt za rękaw
Ushiro ryote dori – uchwyt z tyłu za oba nadgarstki
Ushiro eri dori – uchwyt z tyłu za kołnierz
Ushiro tekubi dori – uchwyt z tyłu za nadgarstek
Ushiro ryokata dori – uchwyt z tyłu za oba ramiona
Ushiro kubi shime – duszenie od tyłu
Ippan geiko – atak przez jednego uke
Kakari geiko – atak kilku uke z jednego kierunku
Taninzu kakari geiko – atak kilku uke z różnych kierunków
Rzuty i unieruchomienia
Nikyo (kote mawashi, kote maki) – drugie unieruchomienie
Komendy i kierunki
Hayaku – szybko
Kiyotsukete – zachować ostrożność
Koutai – zmiana
Mate – poczekać
Mawatte – odwrócić się
Mokuso – zamknąć oczy, medytować
Suwatte – usiąść
Tatte – powstać
Yame – zakończyć, koniec
Yoi – gotowy
Yukuri – powoli
Yuru yaka ni – płynnie
Shinzen ni rei – ukłon w stronę miejsca kultu
Sensei ni rei – ukłon w stronę senseja
Joseki ni rei – ukłon w stronę wyższych rangą w dojo
Kamiza ni rei – ukłon w stronę kamizy
Otagai ni rei – ukłony dla siebie nawzajem
Rei – ukłon
Mae – przód, do przodu
Zenpo – przód, do przodu
Arigato – dziękuję
Za rei – ukłon w pozycji siedzącej
Stopnie, uczniowie, nauczyciele
Uchideshi – asystent nauczyciela, uczeń mieszkający w dojo
Liczebniki
1. Ichi (iczi)
2. Ni
3. San
4. Shi (lub yon) (szi)
5. Go
6. Roku
7. Shichi (sziczi)
8. Hachi (haczi)
9. Kyu
10. Jyu (dżu)
11. Jyu ich
12. Jyu ni
13. Jyu san
14. Jyu shi lub Jyu yon
36. San jyu roku
43. Yon jyu kyu
72. Nana jyu ni
99. Kyu jyu kyu
100. Hyaku
1000. Sen
101. Hyaku ichi
201. Ni hyaku ichi